На федеральной территории «Сириус» состоялся фестиваль «Семья дзюдо». Его активными участниками были спортивные семьи из Новосибирской области. Одним из экспертов фестиваля была чемпионка Европы Ольга Вяткина (Сонина), которая проводит семейные тренировки в нашем городе.
Активный совместный отдых и тренировки – это фестиваль «Семья дзюдо». Он собрал более 330 участников. В течение недели папы, мамы, их дети из 20 регионов страны тренировались на базе Академии единоборств на федеральной территории «Сириус» и отдыхали на черноморском побережье. Одной из самых больших делегаций была команда Новосибирской области – 34 человека.
Уроки мастерства участникам преподавали олимпийские чемпионы Мансур Исаев, Беслан Мудранов и Арсен Галстян, новую технику ребятам помогли отточить тренер юношеской сборной России, многократный призер чемпионатов мира Михаил Пуляев, чемпионка Европы Ольга Вяткина, победитель этапов Мировой серии Иван Воробьев, а эксперт «Академии ФДР», обладатель пятого дана Кодокана Евгений Кулдин поведал много нового и интересного на специальных лекциях.
Ребята изучали дзюдо, занимались вместе с родителями, соревновались в эстафетах, состязаясь в силе и ловкости, меткости и координации. В аналогичном формате Ольга Вяткина проводит тренировки в Новосибирске в спортивном зале школы №203.
– К нам приходят родители с детьми от 5 до 14 лет. Стабильно ходят 10-15 семей, – рассказывает Ольга Вяткина. – Мы тренируем не только элементы дзюдо, но и выполняем много упражнений с нейромоторикой, чтобы улучшить координацию тела. Когда родители выполняют упражнения с детьми, эффект значительно лучше. Дети усерднее работают, правильнее выполняют упражнения, это совсем другая мотивация.
Ольга Вяткина закончила спортивную карьеру в 2008 году. После рождения двух сыновей она постепенно стала возвращаться к работе – участвовала в различных семинарах и тренингах от Федерации дзюдо России, занималась с малышами. А сейчас увлеклась проектом «Семья чемпионов». По её словам, тренируясь вместе, дети и родители не только поддерживают физическую форму, но и благодаря общим интересам, лучше понимают друг друга, сближаются, улучшается климат в семье. Ольга Вяткина развивает семейное дзюдо не только в Новосибирской области, но и проводит обучающие семинары в других регионах России.
Информация с сайта Министерства физической культуры и спорта НСО